Contar calorias

Para quem quer perder algum peso até ao Verão, fica a sugestão: Visitem o site Calorie Count e inspirem-se.

É um site onde podemos controlar as calorias ingeridas, saber um pouco mais acerca dos alimentos e exercícios apropriados à nossa dieta e objectivo.

Essencialmente é uma forma de nos mantermos motivados no processo e conhecer mais acerca dos alimentos.

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